日々の業務に忙殺され、繁忙期だと普段の自分では怒らないようなことに腹が立ったり、プライベートの問題が仕事に影響してしまうなど、同僚や上司だけでなく、お客様との関係に悪い影響が起きないようメンタルヘルスの管理が仕事をする上で大切です。その一つの手法として今回はアンガーマネジメントについてお伝えします。
2024.11.21
日々の業務に忙殺され、繁忙期だと普段の自分では怒らないようなことに腹が立ったり、プライベートの問題が仕事に影響してしまうなど、同僚や上司だけでなく、お客様との関係に悪い影響が起きないようメンタルヘルスの管理が仕事をする上で大切です。その一つの手法として今回はアンガーマネジメントについてお伝えします。